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太極拳に行って来ました19

翌日に書いているので体が筋肉痛でばっきばきです←

この日は台湾研修が入っているので、道場が静か~でした。
そしていらっしゃる方も少なかったですねー

午前中は先生含めて六人という超スパルタコースww
いいんだ~しっかり教えて貰えるからw

午前中は二回目の下勢~上歩七星なんだけど。。。上歩七星は難しいと言うことで上ぐらいでおしまいですたw
あと10ぐらいの工程で終わる筈なんですが。。。終わる気がしない。。。難しくて終わる気がしない。。。
という感じですw

午後はS先生の日なので出ました~
こっちはええと、、、闊歩らん雀尾ですねー

って、凄い難しいことになって居るんてすけどwwww
や、打って手を開いたときに力を入れる癖を付けちゃった私が悪いんですけどね。とほほ
ふわっと手を開いて、頭を護って。お腹からつま先に向けて撫で下げて、右上にひねり上げて、その腕は下げないで左に送って、打つ。。。が出来なくてですね。あうあうあう。。。

一週間、単鞭の左腕の部分を練習していたので、流石にそこは直されませんでした。
でも位置が微妙にわかんなくて、午前中に
単便の左手の位置は、肩線状ですか、体幹に前ですかって、今更きけないことをきいてみました。
肩線状だそうです。

よかった。はっきりして。
スッキリ♪

また頑張って練習しよう♪
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